testolica tez w zasadzie bardzo dobrze wspominam ale to jeszcze zalezy ktorego bo rozne "wersje" latają a testovisa mozna niby dostac dobrego ale mysle ze ciezko bo z 80-90% tego co lata to faki...analogicznie prawie to samo z testoliciem z ta roznica ze tutaj bym powiedzial ze jest tak "pól na pol"
[...] UFC 268, Weili nie udała się próba odzyskania pasa i zawodniczka z Chin przegrała przez niejednogłośną decyzję z Namajunas. Od czasu przegranej z Namajunas, Jędrzejczyk (34 lata) w czterech ostatnich walkach wygrywała i przegrywała na przemian. Pokonała Tecię Torres i Michelle Waterson, ale przegrała walkę o tytuł wagi muszej z Valentiną [...]
Widać lata prawdziwej pracy nad sobą > jak pytasz jakiegoś amerykana (dzieciaka) czy wie gdzie jest polska, to robi duże oczy i nie kojarzy (w większości) To prawda :) Doskonale świadczy to o ich wykształceniu :) I o niczym więcej, a przede wszystkim nie o tym, czy stosuje się u nas NoX3 albo ogląda kolorową telewizję Jeden z textów roku: [...]
"Miałem ciotkę - 84 lata - co kilka dni wzywała karetkę i umierała - na pokaz. Takie miała hobby. " - O Kurva ghahahahah fajne hobby A co do tego co napisałeś, to mam całkowicie odmienne zdanie
1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8tydz enan 250mg e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MAsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 25 3) waga/wzrost: 80/173 4) staż treningowy: ok 2 lata i przerwa ok 5 lat, teraz 4 miesiące regularnie siłownia i trening na mase. 5) cel cyklu: redukcja/rzeźba głównie brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do [...]
[...] to problem sutków... tylko, że ja nie z nimi mam problem, chodzi mi o całą "bezkształtną masę", którą nazywałem klatką (troszke wcześniej). Z tego co pamiętam to miałem już coś takiego w 7 klasie podstawówki, czyli 4 lata temu. Tak więc raczej sądze, że jest to poblem tłuszczu, jak wrócę od lekarza, to odpiszę. Narka All 3-majcie się!!!
Aha i druga sprawa ten sam mix 20ml, 15tys uj hcg i 2 paski clomu, wiek 42 lata, 3 miechy temu lecialo 30 susty 250mg. Jak to brac? i hcg tylko na koniec czy cyklicznie ladowac?
[...] działaniem ponieważ odrętwienia w dużym stopniu ustępują a przynajmniej na tyle by obiekt mógł w pełni skupić się na treningu. Drugi typek - Judo, MMA ok. 190 cm 92 kg 22 lata Cykl przeprowadzony po kliencie wyżej dlatego błędy pierwszego tutaj zostały ominięte. 1-6 prop 50 mg e2d 3-6 Wino 30 mg ed Tutaj od samego początku Cynk 25 mg ed, [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: catering dietetyczny 3000kal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]
[...] zestawy witaminowe. Najlepsze efekty dał H-Pantoten. Jest to zestaw witamin, którego uzywała zwyciężczyni konkursu na najpiękniejszy warkocz, zorganizowany któregoś lata przez jakąś stację radiową - robił wrażenie...! Wcześniej uzupełniałem diete jakimiś prostymi zestawami witamin z dodatkiem skrzypu, cynku, witamin A, E, PP, ale bez [...]
To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.?
To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.? piramidki sa w egipcie a tak powaznie to schematy ktore byly kiedys nie znaczy ze sa dobre ja i nie tylko ja echodzilem odrazu na 50 i druga rzecz ze jest to dawka [...]
[...] do redukcji i masy mięśniowej. Plan mam taki, żeby się jeszcze odtłuszczyć parę kilo i dopiero wtedy zacząć robić masę mięśniową. Czytałem, że tak lepiej, ale będę wdzięczny za rady. Motywacja: Nie zależy mi na sylwetce kulturystycznej, a bardziej na zdrowej umięśnionej sylwetce typu "pływak" Wiek: 34 lata Wymiary... muszę się zmierzyć
[...] miał w przeszłości "swoje 5 minut" Odsyłam do historii. NIE KAŻDY. Skoro jesteśmy tacy wspaniali-czemu nasz kraj wygląda jak wygląda? Mieliśmy swoje 5 minut-i 123 lata zaborów. Jakich naukowców? Powiem jak "obrzydliwy rasista": sporo żółtych. Bzdura. Głównie białych. Praktycznie całą amerykańską naukę(łącznie z lotami w [...]
Mr. XxX: a tak z ciekawości, do kogo się wybierasz na trening TKD? BTW, ja też nie bardzo łapię, skąd wzięło się to przekonanie, że taekwondo to nic, tylko wysokie kopnięcia i obrotówki ćwiczy... no ale może czegos nie zauważyłem przez ostatnie lata... Pozdrówka Gizmo
[...] "oficjalnym karate" to pewnie miałeśna myśli Kyokushin i jego założyciela Oyamę, który istotnie był Koreańczykiem(choć w Korei mieszkał tylko przez pierwsze dwa lata swojego życia, a tamtejsze MA poznała podróżując po Azji w latach 1956-63). Natomiast na "światło dzienne" karate wyprowadził (jak pisał Oko) Funakoshi- [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:73 -biceps:39 -klatka:112 -udo:53 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d 20ml przy ostatnim cyklu słabe efekty (po każdym cyklu odblok clomidem a po ostatnim clomid+pregnyl(HCG) 8. [...]
2 lata Cwiczen - oceniajcie
